Las medias de compresión son una herramienta terapéutica no farmacológica que puede ayudar a prevenir y/o tratar la insuficiencia venosa y las varices. Actúan comprimiendo las venas gradualmente, ejerciendo una presión decreciente que es mayor en el tobillo y menor en la zona del muslo. El objetivo de la compresión es ayudar a los músculos y a las venas a desarrollar su función de forma más eficiente. [Read more…]
Trabajadores del sector sanitario, grupo de riesgo de varices. ¿Cómo prevenirlas?
La insuficiencia venosa crónica es un problema que afecta a unos 15 millones de personas en España en 2016, de las cuales el 60% no están diagnosticadas. Cada vez más gente joven la padece, especialmente mujeres, debido a pautas de estilo de vida y de trabajo. Entre las profesiones que más lo sufren se encuentran dependientas, camareras, peluqueras y enfermeras. [Read more…]
Qué son las piernas cansadas y piernas hinchadas y cómo evitarlas o aliviarlas
Cuando hablamos de piernas cansadas o hinchadas… ¿Sabías que estamos ante un problema que afecta a entre un 20 y un 30% de la población? Principalmente las sufren las mujeres, ya que es una enfermedad cinco veces más frecuente para el género femenino, pero también puede suceder en hombres. [Read more…]
Aprende cómo cuidar las varices postparto
Durante el embarazo se incrementan los niveles de hormonas como los estrógenos, causando que los vasos sanguíneos proliferen y se dilaten, lo que origina diversos cambios que pueden observarse en la piel: arañas vasculares, eritema palmar, varicosidades, edema de cara y manos y algunos otros. En este caso nos centraremos en conocer y tratar las venas varicosas. [Read more…]
Ir de rebajas sabiendo cuál es el mejor calzado para prevenir varices
Es época de rebajas y con ella nos enfrentamos a la tentación de comprar esos zapatos o botas que anhelamos frente al escaparate. Pueden quedar muy monos, estilizarnos, o ser del color perfecto para ese conjunto a estrenar, pero antes de comprar calzado ten en cuenta que algunos pueden ser más perjudiciales de lo que creemos para la Insuficiencia Venosa Crónica. [Read more…]