Nos ponemos en situación. Tenemos insuficiencia venosa y ha llegado el momento de comprar unas medias de compresión. ¿Dónde las tengo que comprar? ¿Cómo se cuáles necesito? ¿Tengo que ir al médico? Vamos a intentar aclarar un poco estos temas que seguro muchos os preguntáis de vez en cuando. [Leer más…]
¿Trabajas en la farmacia comunitaria? Unos consejos para cuidar las piernas
Hay varios trabajos donde es indispensable tener que trabajar de pies para poder desarrollar adecuadamente las tareas. Al igual que permanecer varias horas al día sentado, estar trabajando de pies varias horas podría producir muchos problemas de circulación, varices, hinchazón de los tobillos, etc. A pesar de permanecer en una posición natural, trabajar de pies supone un esfuerzo muscular importante. [Leer más…]
¿Cómo afecta salir de fiesta a las varices?
Se acerca el veranito y con ello las fiestas, ¿verdad? Fiestas de pueblos, vacaciones, calorcito… ¿Cómo puede afectarnos salir de fiesta a las varices? Seguro que no todos tenemos las mismas costumbres cuando salimos, pero si ciertos hábitos que se suelen cometer. Beber bebidas alcohólicas, fumar si somos fumadores, estar mucho tiempo de pies en la misma postura, llevar ropas ajustadas… [Leer más…]
Medias normales y medias de compresión. ¿Cuáles tenemos que utilizar en caso de tener varices?
Los que sufrimos de Insuficiencia Venosa seguro que muchas veces nos planteamos cuestiones como las siguientes. ¿Las medias normales me vienen bien? ¿Tengo que comprar medias de compresión? ¿Qué tipo de medias tengo que comprar? Vamos a tratar de abordar estas cuestiones para tener una idea clara de qué tenemos que hacer. [Leer más…]
Y en los pies, ¿qué me pongo?
Como cada temporada llega la tendencia de moda, y por supuesto la del calzado. De la ropa hablamos el otro día así que hoy toca irse a la parte inferior del outfit. Este otoño e invierno están marcando tendencia los calzados de deporte, zapatillas deportivas. Hace unos años solo pensábamos en este tipo de zapato cuando íbamos a practicar deporte pero con el paso del tiempo se ha convertido en un imprescindible en muchos de los modelitos diarios: para ir a trabajar, para ir a tomar algo, para ir a dar un paseo, para ir a cenar… Distintos tipos de zapatillas para distintos tipos de eventos, con vaqueros, con un vestido, con faldas… [Leer más…]
