Como ya llevamos diciendo un tiempo, estamos inmersos en el curso 2019-2020 y empezamos con nuestras rutinas diarias. Seguro que muchos y muchas acudís a centros deportivos a realizar vuestro ejercicio diario y de vez en cuando aprovecháis para daros una relajante saunita. Pero, en caso de tener varices, ¿es recomendable meternos en este lugar que oscila entre los 80 y 90 grados? [Read more…]
¿Es bueno para las varices bañarse en agua de mar?
Ya estamos en la última semana de abril y estamos empezando a notar las ganas de zambullirnos en el mar, ¿verdad? Es cierto que el agua sigue muy fría, y que no todos los días serán buenos, pero aprovechar los días de sol para disfrutar de un día de playa sería una gran idea para aliviar los síntomas de nuestras varices.
Cuando se tiene Insuficiencia Venosa existe dilatación que empeora con el calor, aumentándose la pesadez, la hinchazón y puede llegar incluso a doler.[1] Por ello, tenemos que tener presente que cuando vayamos a la playa, tenemos que tener cuidado de proteger las piernas del sol, ya que la exposición directa al sol y el calor empeorarán los síntomas de estas. Por supuesto, no vamos a dejar de ir, y cuando lo hagamos, podemos tomar ciertas pautas para mantener controlada nuestra IV. [Read more…]
¿Qué puedo hacer si el calor empeora las varices?
A las alturas de verano que estamos, entrados ya en agosto, el calor empieza a molestar más de lo normal a las varices. Las piernas empeoran, nos pesan y puede que hasta duelan o piquen. Esto se da cuando las temperaturas exceden los 25 grados. [Read more…]
¿Qué calzados de la temporada verano 2018 se recomiendan para las varices?
Chicas, ¡seguimos de suerte! ¿Estáis ya pensando en lo que vais a comprar en rebajas? Esta temporada de junio trae tendencias repletas de favores a las varices: ropa fluida, pantalones paper bag y… ¡Alpargatas con algo de tacón!
Siempre hemos comentado que para las varices convienen calzados que no sean demasiado planos ni demasiado altos, por tanto un tacón de unos 3-4 centímetros tendrán que ser nuestro mayor aliado. Como ya hemos comentado las alpargatas son la tendencia de este verano: de colores, estampadas, con cuerdas, sin cuerdas, abiertas en la zona del interior del pie, cerradas, con tacón, sin tacón… ¿Sin tacón? No, olvídalo. Nada de zapatos planos. Pero si que nos podemos centrar en esas que tienen una pequeña plataforma. [Read more…]
¿Cómo afecta la depilación a las varices?
Cada vez más mujeres, y hombres, padecen venas varicosas, insuficiencia venosa, arañas vasculares o problemas en el retorno venoso. Y cada vez son más personas las que se preocupan por cómo cuidar este problema, entre otros, en la depilación. ¿Qué método es el más conveniente? La Doctora Constanza Bahillo, dermatóloga miembro de la Academia Española de Dermatología y Venereología (AEDV) indica que si la persona, paciente de varices, sufre molestias y nota que estas incrementan con el calor, es aconsejable evitar el uso de la cera caliente. Pero ello no quiere decir que la cera caliente pueda producirlas, tan sólo que al tener arañas vasculares o varices en las piernas, las altas temperaturas de la cera directamente sobre las extremidades puede ser perjudicial, al igual que la exposición directa al sol. Por ello se recomiendan otros métodos de depilación. [Read more…]
